23.3.2014

Kehon viisaus & mielen voima

Ootteko koskaan ajatellu, että ajatuksilla voisi  sairastuttaa ittensä? Mie en. Yksi päivä muutama viikko takaperin äiti oli ostanut kirjan, Kehon viisaus & Mielen voima- ajatusten avulla terveeksi. Minua alko kiinnostamaan että olisiko tämä mahollista, että oikeasti oma asenne ja ajattelutapa voisi sairastuttaa. Toisaalta ajatus on oikeastaan aika hullu. Ehkä kokkeilemalla muuttamaan omaa ajatusmallia voi paremmin.
 Kirjan on kirjoittanut Virolainen Ulvi Wirén, joka on valmistunut lääketieteen lisensiaatiksi Tarton yliopistossa, ja vuodesta 1998 lähtien asunu Suomessa, jossa toimii refleksologina ja hierontaterapeuttina Helsingissä.

"Ajatuksella voi sairastuttaa itsensä, mutta sen voimalla voi myös parantua. Sekä sairastuminen että parantuminen lähtevät omasta sisimmästämme. Tässä kirjassa Ulvi Wirén käsittelee sekä ajatusten vaikutusta fyysiseen terveyteen että kehon eri osissa ilmenevien vaivojen yhteyttä mieleen. Kirjan avulla voimme oppia tunnistamaan negatiiviset ajattelumallimme ja päästä niistä eroon. Avain parantumiseen löytyy lopulta omasta mielestämme." -kirjan takakansi


Kirjassa on useimmille kehon osille omat osionsa, jossa on melko lyhyesti mutta kuitenkin sopivasti selitetty miksi ajattelu voi sairastuttaa esim. silmät. Tekijöinä voi olla mm. stressi. Lisäksi joidenkin kehonosien selitysten alla on esimerkkitapauksia.

Esim. SÄÄRI

"Kuten alaraaja yleensäkkin, myös sääri vastaa eteenpäin liikkumisesta ja askelten ottamisesta. Kipu sääressä tai pohkeessa voi olla merkki askelten ottamisen pelosta. Et luota itseesi tarpeeksi ottaaksesi askelia oman päämäärän saavuttamiseksi. Toisaalta, jos tunnet kipua vain levätessäsi, olet ottanut askelia ehkä liikaakin ja kehosi kertoo tarpeestasi levätä välillä."


Jotku näistä teksteistä on aika mielenkiintoisia, mutta jotku alkaa kuulostaa jo vähän liiankin hullulta ollakseen totta. Esim tuo Sääri-juttu. En oo kyllä ikinä miettiny että pohkeen kipu voi olla pelkoa askelten ottamisesta, kun ite ajattelen lenkillä että se johtuu vaan liikunnan puutteesta.

Mitä mieltä te ootte siitä, että ajatuksilla voi sairastua? Onko nämä teistä ihan huuhaajuttuja vai alkoko kiinnostamaan? Kirjan voi tietääkseni ostaa kirjakaupasta.

Sisko

14.3.2014

again is Friday, tomorrow is Saturday

Perjantai! Tiina tuli meille mobedillansa ja suunnattiin ottamaan kuvia lätäkölle. Samalla uunissa paistui kauraomenatoskajutska. Nam! Ostin eilen Cubuksesta uuet housut vanhojen rikki mennettein tilalle ja Tiinapa näppäränä tyttönä otti kauniit kuvat. (ei minun osalta) Taijampa ottaa sen minun vakiovalokuvaajaksi!
Hintaa housuilla oli 32,95€ mikä minusta on aika iso summa parista kankaanpalasta.
Ootteko muuten tienny rajalla asuvat että Glitter tulee Tornio-Haaparannan kauppakeskukseen? En malta oottaa!

Mulla on myös suunnitelmissa uusi puhelin kun vanha pimahtelee vähän väliä. En tiiä yhtään minkälaisen haluaisin, en saa mitään kallista, joten ajattelin Lumia 520 tai Samsung Galaxy Corea. Tosin mulla ei oo koskaan ollu lumiaa, joten sitä ois kiva kokeilla. Mutta haaveilen Iphonesta, 4 tai 4S riittäis mulle hyvin.
Laittakaapa vinkkejä ei niin kalliista mutta hyvistä puhelimista! :) 
Tässäpä nämä tuotokset ja näkemiin!

11.3.2014

Kuvausideoita?

Tässä minä nyt olen. Olin tänään kaupungilla ja nyt teen minun pitäisi tehdä uskonnon portfoliota, mutta annetaan sen oottaa. Nimittäin nyt kun aion tehä tästä blogista enemmän valokuvauspainotteisemman, saatte antaa mulle mitä vain kuvausideoita niin toteutan ne! Pääsen näin varmaankin paremmin vauhtiin, joten eikun ideoita tulemaan! Jos ette millään keksi, muutamia vinkkejä: mm. hammasharja, lempikorut, lempiruoka, lemmikkieläin, lempiasu, puhelin, kengät, luontokuva...vain mielikuvitus on rajana.


5.3.2014

Kaukolaukausin!

Kuten monesta monesta edellisestä postauksesta tiedättekin, olen yhteistyössä MyTrendyPhonen kanssa. Päädyin yks päivä selailelmaan sivut läpikotaisin, ja löysin kuin löysinkin 'kansioiden kätköistä' monen monta tosi ihanaa kuorta! Ja kaiken lisäksi löysin kameratarvikkeita ja silmään osui iki-ihana, kauan haaveiltu kaukolaukaisin! (klick!) Sain valita sivuilta vielä yhden tuotteen, ja päädyin tähän. Hintaa kaukolaukaisimella on vaivaiset 11,80€. Halvalla saa, ja kannatan mytrendyphonelta tilaamista koska palvelu on nopeaa (vain kaksi päivää!) ja toimituskuluja ei muistaakseni ole. Tuo seikka kannattaa tarkistaa sivuilta.


Ainoana huonona puolena laukaisimessa on, että se on johdollinen ja se johto on tosi lyhyt. Yritäppä ottaa siinnä nyt vaikka kokovartalokuvia. Tietääkseni 1100D-kameroihin ei edes ole saatavilla langatonta kaukolaukaisinta, vai onko jollain sellainen? Muuten en ole siitä vikoja tai huonoja puolia ainakaan tähän mennessä löytänyt. Tässä yksi kuva minkä olen tuolla ottanut.


 Ärsyttää, kun tuo kuva meni yhtäkkiä ruskeaksi. :o

Lainaus sivuilta:

"MyTrendyPhone.fi myy laadukkaita tarvikkeita matkapuhelimille, iPodeille ja muille MP3-soittimille, digitaalikameroille ja videokameroille, PC- ja kannettaville tietokoneille sekä Bluetooth-laitteille. Laaja tuotevalikoimamme kattaa yli 65 000 erilaista tarviketta, joten meillä on erittäin vahva asema mobiilimarkkinoilla. MyTrendyPhonella on nykyisin tuotevarastot seuraavissa maissa: Iso-Britannia, Tanska, Norja, Ruotsi, Saksa, Hollanti, Espanja ja Ranska."

Tarvikkeiden lisäksi yritys myy mm. kameroita, puhelimia jne.

Lisäksi mytrendyphone lupaa
100 % turvallinen verkkosivusto 
2 vuoden takuu kaikille tuotteille
Nopea 2-3 päivän toimitusaika
Yli 3 000 000 tyytyväistä asiakasta
14 päivän rahat takaisin -takuu 
30 päivän vaihtotakuu 
100 % hintatakuu

Täytyy myöntää että olen tosi tosi tyytyväinen asiakaspalveluun. Minun yhteistyöjuttuja hoitaja Chloe on ainakin tosi huippu! :-)  Kiitos siitä!

4.3.2014

Loma ja taukoa?


Pitempi aika taas vierähtäny, ku oon viimeksi kirjottanu. Meillä on nyt hiihtoloma. Eilen käytiin pilkillä, tuli kyllä kalaa mutta ite en saanu yhtään :-D  Tänään meillä ois minun pikkusiskon kans aikomus mennä ratsastamaan ja ehkä sen jälkeen jonnekkin shoppailemaan. Muuten vaan sitten rentoudutaan ja niin ees päin.
Loppuviikosta ajateltiin käydä markkinoilla, siitä ehkä lisää myöhemmin! :-) 
Ajattelin tehdä tästä blogista enemmänkin valokuvauspainotteisen, alunperinhän minä sitä varten tämän blogin tein. Ei enää niin paljon kuulumis-tms. postauksia vaan varmaankin valokuvausta. Yhteistyöpostauksia saattaa tulla, mutta ei anneta niiden häiritä. Vai pitäiskö minun tehdä valokuvaukselle oma blogi? Laittakaa kommenttia!

Tämä blogi saattaa olla aika ajoin tauoilla, koska mulla ei oo juurikaan otettuja kuvia ja yhtään mitään mistä kirjottaa. Lisäksi yhteishaku ja loput isommat koulutyöt painaa päälle, joten en ehdi nyt juurikaan kirjottamaan mitään saatika miettimään mitä kirjoitan.
Alla vielä pari Picasa 3:ella muokkaamaani kuvaa, huomaa että ne on ylimuokattuja mutta tykkään ite kuvien väreistä tosi paljon! :-) Ylempi on otettu hiihtoloman aikaan ja alempi joskus aikaisemmin. (Koira ei oo meijän)


25.2.2014

Big or small, lies are lies.

Ihan ekaks pyyän anteeks sitä kun en oo kirjottanu, mutta ainakun oon yrittäny sormet ei vaan liiku näppäimistöllä. Muita saman kokeneita?
Luin vähän aikaa sitten Anskun blogista (klick!) postauksen valehtelusta. Halusin heti tulla kirjottamaan oman mielipiteen ja näkökannan tähän asiaan, vaikka en välttämättä juuri oikeilla sanoilla osaa kertoa sitä mitä haluaisin. Monet muistaa sen varmasti viime asiapostauksesta.

Ansku kirjotti mm. siitä, kuinka kaverit saattaa kysyä, että "Onko minun hiukset hyvin?" tai että "Sopiiko nämä vaatteet mulle?" ja siihen vastataan lähes poikkeuksetta: kyllä.
Mutta entä jos vaate näyttää kamalalta kaverin päällä ja hiukset ovat kuin harakanpesä? Yritetäänkö kaveriin luoda itsevarmuutta, ettei hän ala valittamaan, että kuinka hirveältä näyttää? Eikö olisi reilumpaa sanoa suoraan, mitä oikeasti ajattelee? Tai jos ei suoraan, niin eikö voisi sanoa vähän kierrellen sen asian, että "Odotas, tästä on vähän huonosti, laitan sen paremmin" tai "Kokeile jotain muuta, minusta tämä ei oo ihan sun juttu."
Se riippuu vähän ihmisestä. Jotkut pitävät siitä että sanotaan suoraan, jotkut saattavat toivoa sitä ettei valehteltaisi, mutta loukkaantuvat silti ns.suorista moitteista. Anskun sanojen mukaan hän ei kutsuis tuota valehteluksi, enkä minäkään. Mutta kertokaa mulle miksi ihmisille ei aina sanota totuutta? Tietenki jatkuva totuuden puhuminen ja töksäyttely saattaa alkaa pidemmän päälle tuntua loukkaavalta ja ärsyttävältä.
Valehtelu ei ole minusta hyväksyttävää. Valehtelulla saatetaan yrittää päästä pinteestä, tai sitten valehdellaan jostain ihan muusta, jopa jostakin tosi turhasta. Aikuiset saattaa valehdella työasioista, rahasta tai esim. parisuhteestaan. Eivät silti kaikki.


 Pyrin itekki olemaan mahdollisimman rehellinen, vaikka se ei aina onnistu eikä välttämättä olis mahollista ilman välirikkoa jonkun kanssa. En siis tosiaankaan väitä, etten ikinä valehtele ja olen aina tosi 'puhdas.' Onko teidän mielestä valehtelu sallittua? Entä pienet valkoset valheet?
Oon miettiny tätä asiaa tosi pitkään. Minustaki on hyvä, kuten Anskustaki, että toisille sanotaan asioita suoraan, ei lähdetä puhumaan selän takana tai valehdella päin naamaa. Oon itekki erehtyny joskus. Kaikki erehtyy joskus. Äärimmäisen outoa, jos niin voi sanoa, on se että tullaan kysymään että "Onko se ja se sanonu minusta jotain sulle?" Miksei ihmiset voi ite käyä kysymässä? Ei sillä, että välttämättä kyseinen henkilö kertois mitään, mutta se on aika kaksnaamasta sanoa toiselle mitä esim. ystäväsi on puhunut joskus jostain vuonna miekka ja kypärä. Jos kyseinen riita ei koske itseään, voi kuitata asian sanomalla ettei kommentoi. Jos taas joku puhuu parhaasta ystävästäsi ympäri koulua ja vaikkapa jopa kaupunkia asioita toisen ulkonäöstä ja puhuu muuta pahaa kyseisestä henkilöstä, minusta se on jo suoranaista kiusaamista ja siitä voi jo sanoa. Tai jos sulle tullaan sanomaan jotain äärimmäisen törkeää ystävästäsi.
Nyt tosin mentiin jo melkein eri aiheeseen. :D Juttu on hankala selitettävä, mutta toivottavasti ymmärrätte minua. 
Vaikka itekki käyttäytyisin näin, pidän sitä silti tyhmänä käytöksenä. Mutta olen ottanut opiksi niistä tapauksista. Monet ei sitä tee.

Vielä haluaisin kertoa oman kannan ns. turhasta valehtelusta ja omien mielipiteiden väärentämisestä.
Leikitään, että Lilli ja Elisa puhuvat  suosikkibändistään. Aila liittyy keskusteluun, ja inhoaa kyseisen bändin musiikkia. Pian he innoissaan juttelevat siitä, kuinka he kaikki kolme rakastavat kyseistä bändiä ja sen musiikkia. Pitääkö ihmisiä tyydyttää väärentämällä omia mielipiteitä? En usko, että joitain ihmisiä aletaan vihaamaan omien mielipiteiden perusteella.
Tai Kaisa, Helmi ja Roosa juttelevat perheistään. Helmi ja Roosa valittavat, että heillä menee surkeasti ja heitä ärsytttää se ja tämä ja ei kotona jaksa olla ja valivali. Kaisan mielestä kotona on mukavaa, vanhemmat ovat mukavia lähes aina ja hänellä menee muutenkin hyvin. Mutta alkaakin valittaa mukana, että hänellä menee yhtä huonosti ja että hän vihaa vanhempiaan. Siis mitä, miksi ihmiset tekevät näin?

Toivottavasti ymmärrätte minua, kertokaa omia mielipiteitänne asiallisesti. Muistakaa, että asiat on minun mielipiteitä, eikä niistä pidä loukkaantua.

Kiitos ja kumarrus!

:llä Sisko


16.2.2014

Where I am?

Joo. Ei ole tullut kirjoitettua taaskaan pitkään aikaan, koska olen taistellut instagram-postauksen kanssa ja mulla on mennyt niin monta kertaa sen kanssa hermot, kun ne kuvat ei suostu tottelemaan minua. Kyllä te sen jossain vaiheessa saatte. Ehkä.
Mutta on mulla teille hyviäkin uutisia!  Laitoin juuri äsken youtubeen latamaan uuden videon, ja se tulee blogiin heti kun olen saanut sen editoitua. Kyseessä on siis kuukauden suosikit, ja kyllä, se tulee todellakin myöhässä mutta en ole vain ehtinyt viitsinyt laittaa sitä aikaisemmin lataamaan. Mutta nyt te tosiaan saatte videota!

 Muistatteko, kun tässä (klick,klick!) postauksessa pähkäilin sitä minkälaisen repun tilaisin? Oon tehny päätökseni ajat sitten, mutta en ole reppua muistanut täällä esitellä. Päädyinkin siihen, mistä monet muutkin pitivät eniten. Älkää nyt käsittäkö väärin, en siksi että kun muut pitivät siitä vaan siksi kun itsekkin pidin. Ja pidän vieläkin. En kadu yhtään, että päädyin juuri tähän yksilöön!

 Hintaa repulla oli siis n. 30 euroa, ja se saapui Englannista. Toimitusaikaa en tarkalleen edes muista, mutta muutama päivä siinnä meni ja oon tosi tyytyväinen!  Miinusta repussa on sen jäykkyys, ja varsinkin olkahihnat (?) oli tosi kovat alussa. Mutta kyllä ne käytössä pehmenee. Lisäksi olkahihnojen säätämisessä on parantamisen varaa, sillä ne hihnat on tosi lyhyet. Muuten reppu on kaikinpuolin kiva ja tilava. Pikkutaskun lisäksi isommassa taskussa on yksi pieni-ja yksi kansiotasku sisällä. Reppuun pääset tästä.

Yritän tehä postauksia vähän useammin, ideoita pitäisi alkaa ottaa ylös kun niitä ei jälkeenpäin muista..
Hyvää sunnuntaita kaikille!